: psychisch resilient leben (lernen)

Erziehung und Beziehung

Krisen und Wendepunkte

Als Eltern und auch als pädagogische oder therapeutische Fachkraft wünschen wir uns in aller Regel eines: Dass es unseren Kindern gut geht, bzw. unseren "Schützlingen" (was für ein schöner Begriff :-)).

Wenn Entwicklungen oder Ereignisse im Gegensatz zu diesem Wunsch stehen, wenn wir mit "stillem" oder "lautem" Leid konfrontiert sind, ist es alles andere als leicht, emotional im Gleichgewicht zu bleiben, den Überblick zu behalten, Sicherheit zu geben.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, sich Orientierung zu verschaffen und Wege zu finden und zu gehen, die in der schwierigen Situation oder/und Beziehung hilfreich sind. Damit es allen Beteiligten wieder besser gehen kann.

Mein Schwerpunktthema: Verlusterfahrungen wie z.B. bei Wohnort-/Schulwechsel, Trennung, Krankheit, Tod

Orientierung - Stärkung
Beratung - Ermutigung

Für leibliche und soziale Eltern
und Großeltern:

Zeigen sich auch Kita, Schule oder Nachbarschaft, Freundes- oder Familienkreis besorgt, kommen Ratschläge oder gar Forderungen hinzu, wachsen in vielen Eltern Angst, Scham, Wut, Trauer, Abwehr, Verzweiflung, Hilflosigkeit und andere schmerzende Gefühlen und Gedanken.

Das ist absolut verständiche! Und gleichzeitig eine weitere Last, die getragen werden will, die Sehen und Verstehen einengt, die die elterliche Kraft und Lebensfreude schmälert.
Und weil Kinder in aller Regel sehr feine Antennen für die Befindlichkeiten ihrer Eltern haben, verstärkt deren Leid ihr eigenes Leid und das wiederum...

Als Diplompädagogin und Psychotherapeutin, als Mutter, Stiefmutter und -oma,  weiß ich sicher, dass wir immer auch „Teil der Lösung“ sind. Zum einen ist unsere Haltung und unser Verhalten ein wesentlicher Deeskalations-Faktor in krisenhaften Situationen. Zum anderen:

Stärken wir uns, stärken wir das System! Das gilt auch für Großeltern und andere zum Familienkreis Gehörende. Ist unsere psychische Resilienz ausreichend und stabil, profitieren wir selbst UND die Menschen, die uns wichtig sind.

Was für eine Chance! Gerne möchte ich Sie dafür begeistern, sie zu nutzen!

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Für pädagogische und therapeutische Fachkräfte:

Auch im Berufsleben kommen wir manchmal an unsere Grenzen, wenn wir mit Leid konfrontiert sind. Fachlich und persönlich. Auch hier sind es nicht selten die damit verknüpften Erwartungen - anderer und/oder eigene - die uns in schwierige Situationen bringen, vor schwierige Entscheidungen stellen.

Einen "schwierigen Fall" mit einer externen Fachkraft zu besprechen (einzeln oder als Team) schafft Entlastung und Orientierung, öffnet weitere Wege für einen heilvollen Umgang mit sich selbst, den Beteiligten und den Betroffenen.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Beste Wünsche von

Gabriele Helmert